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ET CETERA

爺ちゃんのつぶやき

日増しに老化の一途をたどる毎日。
これからは、老化の状況や日々の出来事などをつぶやいて行こう。

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 2017/10/20 13:43ちょこまか

筋トレに来ている。
爺ちゃんの他は二人だけだ。
そのうちの一人は爺ちゃんと同世代だと思う。
その爺ちゃんは実に動きが細かい。マットでストレッチをしていてもウエイトを挙げ下げしていてもちょこまかと動く。それにプラスして独り言を言っている。
ほんの少し言葉を交わしただけだが人柄が良い。動きと同様に早口だ。
見ていても独り言を聴いていても愉しくなってくる。


 2017/10/19 20:13無題

朝7時半に家を出て夕方の6時過ぎに帰って来た。
秋田県の鷹巣までパークゴルフに行ってきた。
今日はメンバーも多いのでいつもより時間がかかってしまった。
プレーが終わったのが4時過ぎだ。
やはり3時頃には終わりたい。
帰って来て暗い部屋に入るのはあまり好きではない。


 2017/10/18 16:08いきいき健診

いきいき健診の結果説明会に行ってきた。
ABCのBが何個かあったのでしっかりと聞いてきた。
「Bはそんなに気にすることは無い、気になる方は病院に行ってくださいと書いてあるが、行かなくてもいいですよ」と弘大の先生は言っていた。面白い先生だった。
実際すれすれのところで正常値外なので気にはしていない。
それでもロコモのBだけは少し気にしている。
40センチの高さの椅子から片足立ちするのだができなかった。
2年後にまだ健診があるのでそれまでは何としてもできるようになってやる。
頑張るぞ。


 2017/10/17 16:17フケ2

昨夜、エアコンの暖房を止めてストーブに切り替えた。
そうしたら今朝から頭の痒みが無くなりフケも出なくなってしまった。
ストーブにはヤカンを上げている。蒸気が出ていて適度な湿度があるからではないだろうか。
もっと早く気がつけば良かった。


 2017/10/16 13:38フケ

寒くなってきたらフケが出るようになった。
洗っても頭が乾いてくると出る。痒みもひどくはないが少しある。
40歳台頃にもフケが止まらず皮膚科を何件も廻ったことがある。最後には大学病院の皮膚科にも行った。それでも治らなかった。
決して乾燥肌では無い、脂ぎってる。
それでも乾燥気味の気候になるとフケが出るようだ。
どうしようもない。


 2017/10/15 16:42庭の手入れ

最高気温も14度と大分寒くなってきた。
そろそろだと思い花壇の花を抜いた。
明日ゴミの日だが全部は出せないので一部を残してゴミ袋に入れた。
雑草もまた増えている。半分ほど取ったら陽も傾いてきたので止めた。あとは明日だ。
あとひと月もすれば雪囲いも始まる。
1年は早い。


 2017/10/14 17:01ホールインワン

初めてのパークゴルフ場に行った。秋田県鹿角市の黒森山公園パークゴルフ場だ。
もう、山も大分赤いくて落ち葉がいっぱいだ。
そのパークゴルフ場で初めてのホールインワンをだした。ミドルホールでのホールインワンなので尚更嬉しい。
それでも優勝はできなかった。優勝確実だと思っていたが最後のホールでボギーを出してしまった。
本当に勝負弱い。

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